Нарешті прийшла справжня весна і погода вже не відмовка, щоб залишитися вдома замість пробіжки ввечері чи вранці! Ми підготували декілька фактів  про те, чому Біг - це корисно, просто і підходить майже кожному! Розпочніть сезон бігу вже на цих вихідних!

Бена Лекомте не відмовити від запливу від берегів Токіо до Сан Франциско. Він вже подолав Атлантичний океан, а тепер хоче бути першою людиною, яка перепливе Тихий океан. Нікому невідомо як 8850 км заплив вплине на серце Лекомте, але кардіологи вже сполохалися. Його заплив – чудовий шанс для того, щоб дізнатися, як тяжкі фізичні навантаження впливають на серце. Після останнього свого запливу через Атлантику у 1998, перше, що сказав Бен Лекомте було : « Я більше ніколи не повторю це знову»

Щоб втекти подалі від морозу і хоча б на декілька днів повернутися у літо, багато людей їдуть відпочивати до тропічних країн. Але навіщо тікати від холоду? Отримати максимальну насолоду від зимового відпочинку можна в найкрутіших куточках світу, де температура рідко піднімається вище нуля. Такого екстриму ви не відчуєте, лежачи під пальмою. Льодяні тунелі на межі тектонічних плит в Ісландії, прогулянки на санях, запряжених собаками… Це, і ще багато іншого, дійсно варте витраченого часу.